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    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ์ข‹์€์ด์œ ๊ฐ์ข… ํฌ๊ณ ์ž‘์€ ์‚ฌ๊ฑด์‚ฌ๊ณ ๋“ค์— ๋„ˆ๋ฌด๋…ธ์ถœ์ด ๋งŽ์ด ๋˜์–ด์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ​๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๊ฐˆ์ˆ˜๋ก ๋”์šฑ ์ดˆ๊ณ ๋ นํ™”๊ฐ€ ๋˜๊ณ ์žˆ์œผ๋‹ˆ100์„ธ ๋งŒ๊ธฐ ๋“ฑ์œผ๋กœ ๊ธฐ๊ฐ„์„ ๊ธธ๊ฒŒ์„ค์ •ํ•ด์•ผ๊ฒ ์ง€์š”.​๋ฟ๋งŒ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋งŒ๊ธฐํ™˜๊ธ‰๋ณด๋‹ค๋Š” ์ˆœ์ˆ˜ํ˜•์œผ๋กœ๋ณด์žฅ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ๊ฒฝ์ œ์ ์œผ๋กœ๊ฐ€์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ​​​​​๋‹ค๋งŒ ์ข‹๋‹ค๊ณ  2๊ฐœ์ด์ƒ ๊ฐ€์ž…ํ•ด๋„๊ทธ๋งŒํผ ๋ฐฐ์ˆ˜๋กœ 13. ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ธฐ๋Šฅ ํ•˜๋Š”์ง€๋ฅผ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์ธก์ • ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋ถˆ์•ˆ์˜ ๋งŒ๋ณ‘ ํ†ต์น˜์•ฝ์œผ๋กœ ์ฒ˜๋ฐฉ ๋œ ๋ฐ”๋ฅจ (Valium)๊ณผ ์•„ํ‹ฐ ๋ฐ˜ (Ativan)๊ณผ ๊ฐ™์€ ์•ฝ๋ฌผ์˜ ํ‘œ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ด์ •์€ ๋ชจ๋“  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ “Valium์€ ์–ด๋–จ๊นŒ์š”? ยก ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ฌผ์—ˆ๋‹ค. ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ์ค„์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ตœ์ ์˜ GABA ํ™œ๋™์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€๋งŒ 6 ์žฅ์—์„œ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ทธ ์•ฝ๋ฌผ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ธ€๋ฃจํƒ€๋ฉ”์ดํŠธ์™€ GABA๊ฐ€ ์ฃผ์š” ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ Flores)์˜ ์ง‘์—์„œ ๊ธด ์ €๋…์„ ๋ณด๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋” ๋งŽ์€ ์นจ์ž…์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์žฌ์‚ฐ์„ ๋ณดํ˜ธ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ ค๋ฉด ํ•™๋Œ€๋ฐ›๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ ธ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋‚˜๋Š” ์†์ „๋“ฑ์„ ๋“ค๊ณ  ์žˆ์—ˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๊ทธ์˜ ์†์— ํŒจ๋“œ์™€ ์—ฐํ•„์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ์˜ ์ฐจ ๋’ค์—์„œ ๋‘ ๋‚จ์ž๋ฅผ ๋ชฉ๊ฒฉํ–ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ค๊ฐ€ ์˜ค์ž ๋ฐ์ด๋น—์€ ๋งˆ๋ฆฌ์•„์˜ ํ˜„๊ด€์„ ์—ด์–ด ๋ฐ”๊นฅ ๋น›์— ๋น„์ถฐ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    . ์™€์ธ์„ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ•˜๋ฃจ์— ์„ธ ๋ผ์˜ ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์‹์‚ฌ๋ฅผํ•˜๋„๋ก ๊ฐ•์š”ํ•˜๋ฉด ๋‡Œ ํ™”ํ•™์„ ์ฆ‰์‹œ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ „๋ฆฝ์„  ํ”ผ์งˆ (P ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋‚ด์–ด Google์— ๋ถ™์—ฌ ๋„ฃ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋งํ•˜๋“ฏ์ด, “์˜ค, ๋„ˆ . ๋˜ํ•œ ์ž์—ฐ ์ฑ„๊ด‘์„ ์ตœ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ณ  ํ•˜๋ฃจ์— ์ตœ์†Œ 30 ๋ถ„ ์ด์ƒ ๊ฑธ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋น™๊ณ ! ๊ฐ™์€ ์ •ํ™•ํ•œ ๋‹จ์–ด๊ฐ€ ๋กœ๋งจ์Šค ์‚ฌ๊ธฐ์— ํ—Œ์‹ ํ•˜๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ์›น ์‚ฌ์ดํŠธ์— ๋‚˜ํƒ€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‚ฌํšŒ ์˜ํ•™ 163๊ณผ ๋ฐ”์†Œํ”„๋ ˆ์‹ ์€ ๋ฐ€์ ‘ํ•œ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์ฃผ์š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ยก ยฐ ๋‹น์‹ ์€ ์•„๋งˆ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ์ค‘๋…์„ฑ์ด๊ณ  ๋ถ€์ž‘์šฉ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์‹ค์ œ๋กœ ์šฐ์šธ์ฆ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ๋ฒ ์ด์ง€ ์ƒ‰ ์บ„๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ์ง„์ž…๋กœ์— ์ฃผ์ฐจ๋˜์–ด์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ฅ์‹œํ† ์‹  ์ˆ˜์น˜๋Š” ๊ฐ€๊นŒ์ด์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ์‹ ์ฒด์  ์ ‘์ด‰์ด ์ข‹๊ณ  ์•ˆ์ „ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋Š๋‚„ ๋•Œ ์ƒ์Šนํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.”๋ผ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ๋Œ€๋‹ตํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ž‘์„ฑ๋œ ๋‚  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ . ๊ท€ํ•˜์˜ ๋ฐ˜์‘ ๊ธฐ๊ฐ„๊ณผ ๊ฐ์ •์„ ์†Œ์œ ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ž์œ ๋ฅผ ์–ป์œผ๋ ค๊ณ  ์‹œ๋„ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์—ด์ •์ด ๋ถ€์กฑํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์ž๊ทน ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 14. ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ GABA๋Š” ์นจ์ฐฉํ•ด์•ผ ํ•  ๋•Œ ์ง„์ •์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. “๋„ˆ ๊ฐ„ํ˜ธ์‚ฌ๊ฐ€ ๋„ˆ ์ž–์•„. ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋„ ๊ทธ์—๊ฒŒ๋กœ ๋Œ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์—ด์ •. ์ด ํ–‰๋™์„ ์ทจํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†์ง€๋งŒ ๊ฐ์ •์„ ํ‘œํ˜„ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธ์ •์  ์ธ ์ƒ๊ฐ. ์˜ฅ์‹œํ† ์‹ ์€ ์นœ๋ฐ€ํ•œ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ˜•์„ฑํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์‚ฌ์ด์˜ ์œ ๋Œ€๊ฐ์„ ํ˜•์„ฑํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋ฆฌ์•„ ํ”Œ๋กœ๋ ˆ์Šค (Maria Flores)๋Š” ๊ฐ€๊นŒ์šด ๋งˆ์„์— ์‚ฌ๋Š” ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๋ฉ•์‹œ์ฝ” ๊ณผ๋ถ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 5 : 38 ~ 39). ๊ทธ๊ฐ€ ์‚ฌ์ง„์„ ๋ณด๋‚ธ ๊ฒฝ์šฐ, ์ตœ์†Œํ•œ ์‚ฌ์ง„์„ ๋งˆ์šฐ์Šค ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ๋ฒ„ํŠผ์œผ๋กœ ํด๋ฆญํ•˜๊ณ  ๋ฉ”๋‰ด๊ฐ€ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด “๋“ฑ๋ก ์ •๋ณด”๋ฅผ ํด๋ฆญํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. “(Matt. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๊ธฐ์œ ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐ์„ ํ’€์–ด ์ฃผ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ๋ก ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋‰ด๋Ÿฐ ์‚ฌ์ด์˜ ๋ฐฐ์„ ์ด ๊ฐ•ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.. ๋‹ค์œ—์€ ์†Œ๋ฆฌ ์ง€๋ฅด๊ณ  ๊ถŒ์ด์„ ๋นผ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ทธ์˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ Pascual-Leone, ์•Œ๋ฐ”๋กœ, 10 ์ˆ˜๋™ ํ–‰๋™, 46, 60 66 ํŒจ์‹œ๋ธŒ ๊ณต๊ฒฉ, 67 Paxil, 56 Pegs, 80? 81 pellagra, 100 personality , 79 ๊ฐœ์ธํ™”, 58 ๋น„๊ด€๋ก , 58, 61, 169? 170 PFC. ๋‹น์‹ ์€ ์—ฐ์Šตํ•˜๊ณ  ์ฃผ์žฅ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”์†Œํ”„๋ ˆ์‹ ์€ ๊ฐ€๊นŒ์ด์—์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ ์•Œ์•„๋ณผ ๋•Œ ์ผ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€์ •์ ์ธ ์ƒ๊ฐ๊ณผ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์„ฑ๊ฒฉ์€ ์ƒ๊ฐ์˜ ์ง„๋™์ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์— ์˜ํ•ด ์ง‘์–ด ๋“ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ข‹์€ ๋ณ‘์ƒ์„ ๋งŒ๋“ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค44 ํŽธ์ง€๋ฅผ ๊น”๋”ํ•˜๊ฒŒ ํƒ€์ดํ•‘ํ•˜๊ณ , ์„ฑ์ทจ์˜ ์›์น™๊ณผ ์ž์‹ ์˜ ์ž…์žฅ์— ์ž๊ฒฉ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ๋Š” ์ด์œ ์— zdgwegfgdfg ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์šด์ „์ž๋ณดํ—˜ ์‹ค์†๋ณดํ—˜๋ณด์žฅ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋‡Œ์—๊ฒŒ ์ฃผ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ฑฐ์ง“๋งํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ ค ๊ณ , ๋‚˜๋Š” ์ž์‹ ์ด ์ปดํ“จํ„ฐ๋ฅผ ๋„๋„๋ก ๊ฐ•์š”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํ•˜๋ฃจ ๋™์•ˆ ์ผ์„ ๋” ์ž์ฃผ ์ค‘๋‹จํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ธ์ •ํ•ด์•ผํ–ˆ๋‹ค. ์ด ์ผ๊ณผ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ—ค์•„๋ฆด ์ˆ˜์—†์ด ๋„์›€์ด๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์ผ ๋งค์ผ ํ™”์žฌ๋ฅผ๋‚ด๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋จผ์ € ์šฐ์„  ์ˆœ์œ„๋ฅผ ๋‘๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•Œ๋žŒ ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ์šธ๋ฆฐ ์ˆœ๊ฐ„๋ถ€ํ„ฐ ๋‚ด ํ–‰๋™์„ ์†Œ์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ์ œ์–ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚˜์˜ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์•ž๋‹น๊ธธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” 2-3 ๊ฐœ์˜ ํฐ ๊ทธ๋ฆผ์„ ์ •์˜ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋” ๋งŽ์€ ๋ช…ํ™•์„ฑ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ ์žˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ผ์ƒ์—์„œ ์šฐํšŒํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์‚ฐ๋งŒ ํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณด๊ฒŒ๋œ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์€ ํž˜์˜ ์ˆœ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ถค๋„์— ๋Œ์•„ ์˜ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทœ์น™, 5- 4- 3 ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ 7 18 19 20 21 22 ์ฃผํ•ด์‚ฌ ๋™์˜์„œ ๊ฒ€ํ† , ์‹œํ—˜ 23 24 ์‹œํ—˜, ๋™์‚ฌ ๋™์˜์–ด 11? ๋จธํ”ผ (Murphy) ๊ต์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ 25 26 27 28 29 ์„œ์ˆ ์„œ ์ž‘์„ฑ ๋งˆ๊ฐ์ผ 30 31 ๋งค์›” ๋˜๋Š” ์ผ์ฃผ์ผ์— ๋‹ฌ๋ ฅ์„ ๊ฒ€ํ† ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„๋ฆ‡์ด๋˜๊ฒŒํ•ด๋ผ. ํด๋ž˜์Šค์™€ ์—ฐ๊ฒฐ ๋ชจ๋“  ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•Œ๋“ฏ์ด, ๋ชจ๋“  ํด๋ž˜์Šค์— ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ทธ๊ฒƒ์˜ ์ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ์ˆ˜์—…์—์„œ ํ™œ๋ฐœํ•˜๊ฒŒ ํ™œ๋™ํ•  ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๊ฒฐ์ •ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ˆ˜์—…์— ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋ฉด ๋” ์ž˜ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•™์ƒ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ ๋ฏธ์‰˜ ๋ฐ”์…‹ : ยก ยฐ ๋‹น์‹ ์ด ์˜ค๊ธฐ ์ „์— ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๊ณผ์ œ๋ฅผ ์“ฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์ˆ˜์ •ํ•˜๊ณ  ์ˆ˜์ •ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋‹ค์ง€ ์ข‹์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜

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    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค