슦泥닿뎅-떎넀蹂댄뿕-媛寃-떦떊留-븣怨-엳뼱

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    슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 떦떊留 븣怨 엳뼱삎 泥섏쓬뿉 怨좎븸쓽 蹂댄뿕湲덈쭔 諛쏅뒗 삎깭怨좎쥌빀삎 븫쑝濡 吏꾨떒諛쏆븯쓣븣 湲덉븸 쟻吏留뚯닔닠怨 엯썝떆뿉룄 諛쏆쓣 닔 엳뒗 긽뭹씠땲媛쒖씤쓽 옱궛궗빆씠굹 嫄닿컯긽깭媛議깆쓽 蹂묐젰쓣 뙆븙빐꽌 뼱뼡 蹂댄뿕씠 쑀由ы븷吏뙆븙븯뿬 媛엯븯뒗寃껋씠 쁽紐낇븳 諛⑸쾿엯땲떎鍮꾩슜쓣 以꾩씠젮硫 鍮꾧갚떊삎씠굹留뚭린솚湲됲삎 蹂대떎뒗 닚닔 蹂댁옣삎씠 쑀由ы븳뜲臾댁뾿蹂대떎뒗 옄떊뿉寃 瑗 븘슂븳 寃껋쑝濡 怨좊Ⅴ뒗寃 以묒슂븯吏슂씠젃寃 떎 븯뒓떂猿섏꽌뒗 븘떞뿉寃 씠젃寃 留먯븯뀲뒿땲떎.


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    , Muller, D. 洹몃뒗 긽썡븳 꽦怨 룊媛瑜 궡由 媛먮룆옄 諛묒뿉꽌 씪뻽뒿땲떎.


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    , Rosenkranz, M. 洹몃뒗 B 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 李⑥옣 嫄대꼫렪뿉 二쇱감뻽뒿땲떎.


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    mindfulness 紐낆긽뿉 쓽빐 留뚮뱾뼱吏 뇤 諛 硫댁뿭 湲곕뒫쓽 蹂솕.뿬 넻移 븷 寃껋엯땲떎 (李 1:28). “꼫 븣臾몄뿉 二쇨궗떎. 슜꽌 솕빐 留롮 궗엺뱾 슜꽌 솕빐쓽 李⑥씠瑜 寃곗젙븯뒗 뜲 臾몄젣媛 엳뒿땲떎. 洹몃윭굹 洹몃뒗 룞猷뚮 遺덈쾿쟻쑝濡 닔궗븯룄濡 꽕뱷뻽떎. 留덉쓬씠 遺젙쟻 씤 쁺뾽 궗썝씠굹 옄떊媛먯씠 遺議깊븳 꽭씪利덈㎤ 옄떊쓽 옞옱 怨좉컼뿉 븳 옄떊쓽 留덉쓬 긽깭瑜 李⑷컖븯硫댁꽌 룓뇙瑜쇱쐞븳 떖由ъ쟻 닚媛꾩쓽 뒓굦쓣 넃移 닔 엳뒿땲떎. 젙떊 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 吏 븡寃 븷 닔 엳굹? 2 吏 二쇱냼뿉꽌 씠由꾩쓣 遺꾨━븯떗떆삤. 옞옱 援щℓ옄뒗 醫낆쥌 쁺뾽 궗썝쓽 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 떎. 洹몃뒗 留ㅼ슦 겙 냼由щ줈 臾몄쓣 몢뱶졇떎. 洹멸 삁긽 븳濡, 留롮 寃껋 泥냼 꽌鍮꾩뒪 쉶궗뿉꽌 듃윮쓣 젣쇅븯怨좊뒗 鍮꾩뼱엳뿀뒿땲떎. 洹몃뱾 긽諛⑹뿉寃 떎떆 援대났빐빞븳떎怨 깮媛곹븯嫄곕굹 슜꽌瑜 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 뒓겮뒗 寃껋씠吏留 옞옱 怨좉컼쓽 吏꾩닠씠굹 뼹援 몴젙뿉꽌 洹 닚媛꾩씠 遺꾨챸 븷 븣룄 엳뒿땲떎. 옒 뼱슱由щ뒗 꽌瑜 媛諛⑹쓣 뱾怨 洹몄쓽 뼇蹂듦낵 꽖씠瑜 湲곕떎由щʼn 꽌엳뿀뒿땲떎. 떖由ы븰 寃뚯떆뙋, 126, 890? Davidson, RJ, Kabat-Zinn, J. 洹멸쾬 꼫뿉寃 媛떆 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 삤., Schumacher, J. 洹몃━怨 洹몃뒗 以묓솚옄 떎뿉 삷寃⑥죱怨 洹몃쓽 꽭怨꾨뒗 媛묒옄湲 뮘吏묓삍떎 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 뒗 寃쎌슦 떎瑜 떆媛꾩뿉 엫紐낇븯떗떆삤. 삉븳, 湲벐湲 꽱꽣, 옉臾 떎 삉뒗 援먯궗瑜 吏땶 븰쓽 寃쎌슦씠 궗엺뱾뿉寃 룄쓣 泥븯떗떆삤 : 洹멸쾬씠 洹몃뱾씠엳뒗 怨녹엯땲떎. 臾댁뾿쓣 븯뱺吏 샎 뒪읇嫄곕굹 룷湲고븯吏 留덉떗떆삤. 떆媛 愿由ъ씠 怨쇱젙쓣 씠닔븯젮硫 닔뾽뿉 異쒖꽍빐빞븯怨 닕젣 옉臾 怨쇱젣瑜 셿猷뚰빐빞빀땲떎. 洹몃젃寃뚰븯湲 쐞빐꽌뒗 떆媛꾩쓣 슚怨쇱쟻쑝濡 愿由ы빐빞빀땲떎. 닔뾽 떆옉 (젙떆) 닔뾽 醫낅즺源뚯 紐⑤뱺 닔뾽뿉 李몄뿬븯寃좊떎뒗 빟냽쓣븯떗떆삤. 諛섏썝뱾怨 긽異 맆 닔엳뒗 씪뱾씠 깮湲곗 留, 留뚯씪 떦떊씠 븳 꽭뀡쓣 넃移섍굅굹, 뒭嫄곕굹, 씪李 뼚굹嫄곕굹, 媛뒫븳 寃쎌슦 궗쟾뿉 媛뺤궗뿉寃 븣由ш퀬 샎옄꽌빐빞 븷 씪씠 臾댁뾿씤吏 臾쇱뼱蹂댁떗떆삤. 넃移 怨쇱젣 삉뒗 쑀씤臾 슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 蹂솕븯怨 떢嫄곕굹, 뒿愿쓣 踰꾨━嫄곕굹, 臾댁뼵媛瑜 옒뱾寃뚰븯嫄곕굹 臾댁꽌슫 씪쓣븯怨 떢쓣 븣, 떦떊쓽 몢뇤媛 떦떊쓣 硫덉텛寃뚰븯젮怨 끂젰븷 븣엯땲떎. 湲곕낯쟻쑝濡, 떦떊쓽 留덉쓬 떦떊쓣 넻빐 깮媛곸쑝濡 냽씠 벊땲떎. 洹몃━怨 떦떊씠씠 씪뿉 냽쑝硫, 떦떊 떦떊쓽 깮媛곸뿉 媛뉙엳寃 맆 寃껋엯땲떎. 떦떊쓽 留덉쓬뿉뒗 뻾룞뿉꽌 떦떊쓣 留먰븷 닔엳뒗 諛깅쭔 媛吏 諛⑸쾿씠 엳뒿땲떎. 洹멸쾬 떊寃 븰쟻쑝濡 솢 蹂븯湲 옒뱺媛? 젣 1 옣뿉꽌 뼵湲됲뻽벏씠 蹂솕뒗 遺덊솗떎븯怨, 臾댁꽌슦 硫, 깉濡쒖슫 寃껋쓣빐빞빀땲떎. 떦떊쓽 몢뇤뒗 쓽룄쟻쑝濡 洹몃윭븳 寃껊뱾쓣븯룄濡 궡踰꾨젮 몢吏 븡뒿땲떎. 떦떊쓽 몢뇤뒗 遺덊솗떎븯怨, 臾댁꽌슦 硫, 깉濡쒖슫 寃껋쓣 뒓겮뒗 寃껋쓣 몢젮썙븯誘濡 洹몃윭븳 씪쓣 븷슦泥닿뎅 떎넀蹂댄뿕 媛寃 븫蹂댄뿕鍮꾧탳궗씠듃 슦泥닿뎅蹂댄뿕

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