์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต-๋Œ€๋ถ€๋ถ„-์ด๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ-ํ•œ๋‹ค๋Š”๋ฐ

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต-๋Œ€๋ถ€๋ถ„-์ด๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ-ํ•œ๋‹ค๋Š”๋ฐ

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์ด๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ•œ๋‹ค๋Š”๋ฐ๋ฉฐ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์— ๋Œ€ํ•œ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์ด๋‚˜์žฌ๋ฐœ๋˜๋Š” ์ด์ฐจ์•”์˜ ์ง„๋‹จ๊ธˆ๋„ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๋ณด์žฅ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํŠน์•ฝ์ด ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ž˜์„œ ์ž์‹ ์ด ํ•„์š”ํ•œ ๋ณด์žฅ์œผ๋กœ ์„ ํƒํ•ด์„œ๋ฒ”์œ„๋ฅผ ๋„“ํž์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ ์‹ค์†์žˆ๊ฒŒ ์›”๋‚ฉ์ž…๊ธˆ์˜ ๊ฒฝ์ œ์  ๋ถ€๋‹ด์„ ์ค„์ธ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๋ณด์žฅ๋งŒ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์•”๋ณดํ—˜์€ ํšŒ์‚ฌ๋ณ„๋กœ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์ง„๋‹จ๊ธˆ๊ณผ๋ถ€์œ„๋ณ„ ์ง€๊ธ‰๊ธฐ์ค€ ๋ณด์žฅ๋‚ด์šฉ๋“ฑ์ด ์ƒ์ดํ•˜๋ฉฐ๊ฐœ๋ณ„ ์›”๋‚ฉ์ž…๊ธˆ์—๋„ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—์—ฌ๋Ÿฌ์ƒํ’ˆ์„ ๋น„ํ™ฉ์„ ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค : ์™ธ๋กœ์šด ์‚ฌ๋žŒ์€ ๊ณ ๋ฆฝ๋˜์–ด ์žˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ๋ฐ€์ ‘ํ•œ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ถ€๋Ÿฌ์›Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Neuman)์„ ํ‰๋‚ด ๋‚ด๋ฉฐ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    . ์•„๋ฒ„์ง€๋Š” ์ž๋…€๋ฅผ “ํ›ˆ๋ จ์‹œํ‚ค๊ณ  ๊ฐ€๋ฅด์นจ์„ ๋ฐ›์•„”(์—ก 6 : 4) ๊ธฐ๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•™์ž๋“ค์ด ๋งํ•˜๋Š” “ํ›ˆ๊ณ„ (discipline)”๋Š” ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์–ด์™€ ํ—ฌ๋ผ์–ด๋กœ ๊ฐ€๋ฅด์นจ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ ๊ณณ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐ˜์†ก ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ธ์ •์  ์ธ ํ›ˆ๋ จ์€ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ์•‰ํ˜€์„œ ๊ต์œกํ•˜๊ณ  ํ›ˆ๋ จ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜๊ตญ์ธ์„ ๋ณต์‚ฌํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜์†ก ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 2. ์ง•๊ณ„์˜ ๊ธ์ •์  ์ธก๋ฉด์€ ํ–‰๋™์ฃผ์˜, ์˜ˆ๋ฐฉ ๋ฐ ๊ต์œก์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณผํ…Œ๋ง๋ผ ์นœ๊ตฌ๋“ค์ด ํŽ˜๋ฅด๋‚œ๋„์— ์†ํ•œ ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต 0, 73? 74 ๊ฑฑ์ • ํšŒ๋กœ, 41 ~ 42 Wurtman, Richard, 98 Yale University, 97 Yerkes-Dobson ๊ณก์„ , 35 ~ 36 ์š”๊ฐ€, 196 ~ 197 binden. ์ด๋ฆ„๊ณผ ๋ฐ˜์†ก ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ๊ธฐ์žฌํ•˜๋ฉด ์šฉ์˜์ž ๋ช…๋‹จ์— ์˜ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    PI๋Š” ๊ณผํ…Œ๋ง๋ผ ๊ฐ€์ •์—์„œ ์ผํ•˜๋Š” 3 ๋ช…์˜ ์ฒญ์†Œ๋…„, ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ์ผ, ์‹ฌ์ง€์–ด๋Š” ๋คํ”„ ์Šคํ„ฐ (Dumpsters)๋กœ ๋›ฐ์–ด ๋“ค๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐˆ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž ๊ธด ๊ฒฝ์šฐ, ์›๊ฒฉ ์‹ ํ˜ธ๋Š” ์ฒ  ๋ง‰๋Œ€๋ฅผ ๋’ค์ชฝ์œผ๋กœ ๋ฐ€์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ ์–ด๋„ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ๋ถ„๋ช…ํ•œ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : 1. ํ•œ ์—ฌ์„ฑ์ด ๊ฒฐํ˜ผ ์ƒํ™œ๊ณผ ์นœ๊ตฌ๋“ค์˜ ๊ฐ€์กฑ์„ ๋ถ€๋„๋Ÿฝ๊ฒŒ ์—ฌ๊ธฐ๋ฉด์„œ ์‚ฌํšŒ ์ƒํ™œ์—์„œ ๋ฌผ๋Ÿฌ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๊ทผ์— ์šฐํŽธ ๋‹น๊ตญ์€ ๋” ์‹ ์ค‘ ํ•ด์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฑฐ์ฃผ์ž๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฐ€๋ฐฉ์—๋Š” ๊ท ์ผ ์„ฑ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    indd 242 1/29/10 10:23:05 AM 243 ์กด ์•„๋ด ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต .์ด ๊ฐ€๋ฅด์นจ์€ ๊ธ์ •์ ์ด๊ณ  ๋ถ€์ •์ ์œผ๋กœ ๊ธฐ์šธ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทœ์œจ์˜ ๋ถ€์ •์ ์ธ๋ฉด์€ ์‹œ์ • ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ์•Œํ”„๋ ˆ๋“œ ๋‰ด๋งŒ (Alfred E. ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ยก Read on : ๋ฉ”์ผ ์ปค๋ฒ„์˜ ๋Œ€์ƒ์ธ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‚˜ ํšŒ์‚ฌ์— ๋ฉ”์ผ์„ ๋ณด๋ƒˆ๋‹ค๊ณ ํ•ฉ์‹œ๋‹ค. ์™œ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š”์ง€, “์‚ฌ๋žŒ์€ ์˜๋กœ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์ฐฝ๋ฌธ์€ ๋ฐ”๋‹ท๊ฐ€์— ์–ผ๊ตด์„ ๋Œ€๊ณ ์žˆ์–ด ๋ ˆ์ด์ €๋กœ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ง‰์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ค‘๋…„์˜ ํ•œ ์—ฌ์„ฑ์€ ์ž์‹ ์˜ ๊ฒฝ๋ ฅ์— ​​๊ฐ‡ํ˜€์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋Š๊ผˆ์œผ ๋ฉฐ ์ฆ๊ฑฐ์›€์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋ ค๊ณ ํ•˜์ง€๋งŒ ํ•ญ์ƒ ๊ทธ๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ˜•์‚ฌ๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๋‹ค์Œ ์งˆ๋ฌธ์— ๋‹ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ๋ถ€๋Š” ์ข…์ด์ด๊ณ , ์ผ๋ถ€๋Š” ์Šˆํผ๋งˆ์ผ“์—์„œ ๊ฐ€์ ธ์˜จ ํฐ์ƒ‰ ๋น„๋‹ ๋ด‰ํˆฌ์ด๋ฉฐ, ์ผ๋ถ€๋Š” ํฐ ๊ฒ€์€ ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ ๋ด‰ํˆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ €๋ ˆ๋ฒจ์˜ ๋ฐฉ์‚ฌ์„ ์„ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐํ•˜๋ ค๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋ง‰๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ ์Šคํฌ๋ฆฐ๊ณผ ๊ธ€๊ผด์ด์žˆ๋Š” ๋…ธํŠธ๋ถ ๋งŒ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ๋ฒ„๋ ค์ง€๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์•Œ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ๊ฐ€์ •์—์„œ๋Š” ๊ฐ•์ฒ  ์ž…๊ตฌ ๋ฌธ์ด ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ๋ฌป๊ณ  ๋‹ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž ์žฌ ๊ณ ๊ฐ์ด ์ž์‹ ์˜ ์ƒ๊ฐ์— ํ™•์‹ ์„ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ๋ถ€์ •์ ์ธ ์งˆ๋ฌธ์„ํ•˜์ง€ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๊ฒฌ์ ๋น„๊ต ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๊ฒฌ์ ๋น„๊ต ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ์ฃผ์˜ ๋ถ„์‚ฐ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์œ ํ˜น์„ ์—†์• ๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ทธ๋…€๋Š” ์ „ํ™”์—์„œ Instagram๊ณผ VSCO ์‚ฌ์ง„ ๊ณต์œ  ์•ฑ์„ ์‚ญ์ œํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€์˜ ๋ง๋กœ๋Š” : “๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ง€์šฐ๊ณ  ๋‚˜๋ฉด, stuf๊ฐ€ ๋‚ด ์ธ์ƒ์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์€์ง€๊ฐ€ ๋‚ด๊ฒŒ ๋– ์˜ฌ๋ž๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์•ฑ์ด ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”์— ์žˆ์—ˆ์„ ๋•Œ ์•ฑ์„ ํด๋ฆญํ•˜์—ฌ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด์ œ ์•ฑ์ด ์‚ฌ๋ผ ์กŒ์œผ๋‹ˆ ์ด์ œ๊นŒ์ง€๋ณด์•„์•ผ ํ•  ์ถฉ๋™์ด ์—†๋‹ค. “๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‚ฐ๋งŒ ํ•จ์€ ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ์†Œ์…œ ๋ฏธ๋””์–ด์˜ ํ˜•ํƒœ ์ผ๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ, Sarah๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ํ˜ผ๋ž€์ด ๊ทธ๋…€์˜ ์‚ถ์—์„œ ํฐ ํ˜ผ๋ž€์„ ์ผ์œผ์ผฐ์œผ๋ฉฐ ํ–‰๋™์„ ์ทจํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š”์ด ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฐ์ •์„ ์Œ“๊ณ  5-4, 3-1, ๊ธฐ๋ถ€, ์žฌํ™œ์šฉ, ํŒ๋งคํ•˜๊ณ  ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ๋ฅผ ํ„ธ์–ด ๋ฒ„๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ํ™”ํ•˜๋Š” ๋„๊ตฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์˜ค์ „ 7์‹œ 30 ๋ถ„ ์ „์— 30 ๋ถ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๊ณ„ํšํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ, ๋‚˜๋Š” ๋‘์„ธ ๊ฐ€์ง€ ํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์— ๋Œ€ํ•œ ์ž‘์—…์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚˜์ค‘์— ์ผ์„ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ํ•  ์‹œ๊ฐ„์„ ์ •ํ•œ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ง‘์— ์žˆ์œผ๋ฉด, ์šฐ๋ฆฌ ์• ๋“ค ์ค‘ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ํ•œ ๋ช…์ด ๋ฒ„์Šค๋ฅผ ๋– ๋‚˜๋Š” ์˜ค์ „ 7์‹œ์—์ด ๊ณ„ํš ์„ธ์…˜์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ ค๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด 30 ๋ถ„์€ ๋‚˜์˜ ์„ฑ๊ณต์— ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Jeremy๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋‹น์‹ ์ด ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ผ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๋„๋ก ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์„ค์ •ํ•จ์œผ๋กœ์จ, ๋‹น์‹ ์€ ํ•˜๋ฃจ์˜ ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑ์—์žˆ์–ด ํ›จ์”ฌ ๋” ์ƒ์‚ฐ์ ์ด๊ณ  ์„ฑ๊ณตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    30์‹œ ์ด์ „์— ์˜ค์ „ 7์‹œ 30 ๋ถ„์˜ ๊ฐœ๋… ยก ์ผ๋‹จ ๋‹น์‹ ์ด ์‚ฌ๋ฌด์‹ค์— ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉด ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ง‘์ด๋‚˜ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ปคํ”ผ ์ˆ, ๊ธฐ์ฐจ ๋˜๋Š” ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ์ถ”์ฒœ

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค